অনেকেই বিশ্বাস করেন, পোড়া জায়গায় বরফ দিলে দ্রুত আরাম পাওয়া যায়। তবে চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ধারণাটি ভুল এবং তা আঘাতকে আরো বাড়িয়ে দিতে পারে।পোড়া স্থানে সরাসরি বরফ দিলে আক্রান্ত বিস্তারিত...
চশমার তুলনায় কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার অনেক সুবিধাজনক হলেও বর্ষাকালে এর ব্যবহার করতে হয় বাড়তি সতর্কতার সঙ্গে। কারণ এই সময় বাতাসে জীবাণু, ধূলিকণা ও আর্দ্রতার পরিমাণ বেড়ে যাওয়ায় চোখে সংক্রমণের ঝুঁকি
বর্ষায় নারী-পুরুষ প্রায় সবারই চুলের বেহাল দশা লক্ষ্য করা যায়। এ সময় অতিরিক্ত আর্দ্রতার কারণে স্ক্যাল্পে তেলতেলে ভাব বেড়ে যায়। এর ফলে মাথায় ময়লা জমে এবং চুল পড়ার সমস্যা বাড়ে।
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পাকা চুল দেখা যাবে- এটা স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু ইদানীং অনেক কিশোর-কিশোরীর মধ্যেই সময়ের আগেই পাকা চুল দেখা যাচ্ছে। অল্প বয়সে চুল পাকা এখন একটা সাধারণ সমস্যা
কোলেস্টেরল হলো এক ধরনের চর্বিজাত পদার্থ, যা শরীরের প্রতিটি কোষে বিদ্যমান। এটি হরমোন, ভিটামিন ডি এবং হজমে সহায়ক কিছু উপাদান তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। যদিও শরীর নিজে থেকেই কোলেস্টেরল তৈরি
রক্তনালিতে চর্বি ও কোলেস্টেরলের মতো পদার্থ জমলে হৃদয় পর্যাপ্ত পরিমাণে রক্ত পায় না। এর ফলে যেকোনো সময়ই হার্ট অ্যাটাক বা হঠাৎ হৃৎস্পন্দন বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঘটনা ঘটতে ঘটতে পারে। এই
সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগছে? ঘুম ঠিকঠাক হলেও যেন শরীরে শক্তি নেই? অনেকেই এটাকে ব্যস্ত জীবনের সাধারণ প্রতিক্রিয়া মনে করেন। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি অনেক সময় আমাদের শরীরের গুরুতর সমস্যার ইঙ্গিত
বর্ষায় মাথায় একটু পানি পড়লেই জ্বর-সর্দি, সঙ্গে মাথা ব্যথা লেগে যায়। আর সুস্থ হতেও অনেক সময় লাগে। ওষুধ খেলেও অনেক সময় কমতে চায় না। তবে রান্নাঘরে থাকা মসলাই আপনার মাথা
