৩. প্লাজমা
কতদিন পরপর: প্রতি ২৮ দিন বা ৪ সপ্তাহ
বছরে সর্বোচ্চ: ১৩ বার
সময় লাগে: ১–২ ঘণ্টা
এতে রক্তের তরল অংশ (প্লাজমা) নেওয়া হয়।

৪. দ্বিগুণ লোহিত রক্তকণিকা
কতদিন পরপর: প্রতি ১১২ দিন বা প্রায় ৪ মাস
বছরে সর্বোচ্চ: ৩ বার
সময় লাগে: প্রায় ১.৫ ঘণ্টা
সাধারণত ও পজেটিভ-নেগেটিভ, এ নেগেটিভ, বি নেগেটিভ রক্তের গ্রুপের জন্য উপযুক্ত।

কেন বিরতি রাখা দরকার?
শরীরকে রক্ত ও আয়রন আবার তৈরি করার সময় দিতে এবং আয়রনের ঘাটতি ও হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়া এড়াতে।

কখন রক্তদান থেকে বিরত থাকবেন
জ্বর, কাশি বা অসুস্থ থাকলে,
সাম্প্রতিক কিছু দেশে ভ্রমণ করলে (যেমন ম্যালেরিয়ার ঝুঁকি),
অ্যান্টিবায়োটিক বা কিছু বিশেষ ওষুধ খেলে,
গত ৩ মাসে ট্যাটু বা পিয়ার্সিং করালে,
অপারেশনের পর,
গর্ভাবস্থায় এবং সন্তান জন্মের পর অন্তত ৬ সপ্তাহ।

রক্তদান করার আগে সবসময় নির্দেশিকা মেনে চলুন—এতে আপনি ও রক্তগ্রহীতা দুজনই নিরাপদ থাকবেন।