খাওয়ার পর পেট ফুলে থাকা, বারবার ঢেকুর ওঠা কিংবা পেটে গ্যাস জমে ব্যথা এমন সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। কখনো কখনো পেটের অস্বস্তি এতটাই বেড়ে যায় যে স্বাভাবিক কাজকর্ম করাও কঠিন হয়ে বিস্তারিত...
শরীরে অতিরিক্ত ওজন শুধু শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্যই ঝুঁকিপূর্ণ নয়, এটি মস্তিষ্কের ওপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এমনকি বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতিশক্তি ও চিন্তাভাবনার সক্ষমতা কমে যাওয়ার প্রক্রিয়াও ত্বরান্বিত করতে
মানসিক অসুস্থতা বোঝাতে ‘পাগলামি’ শব্দটির ব্যবহার দীর্ঘদিনের। তবে সময়ের সঙ্গে এই শব্দের অর্থ, সামাজিক গ্রহণযোগ্যতা এবং ব্যবহার নিয়ে তৈরি হয়েছে নতুন আলোচনা।একসময় নেতিবাচক অর্থে ব্যবহৃত হলেও এখন মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে
ঠাণ্ডা আবহাওয়া শুধু আমাদের শরীরকেই কাবু করে না, বরং নীরবে বড় ধরনের চাপ সৃষ্টি করে হৃৎপিণ্ডের ওপর। শীতের দিনে হার্ট অ্যাটাকের মতো ঝুঁকি কেন বেড়ে যায় এবং এই শীতে কিভাবে
আগে কেনাকাটা করতে হলে বাজারে বা শপিংমলে যেতে হতো। এখন স্মার্টফোনে কয়েকটি ক্লিকেই পছন্দের পণ্য চলে আসে ঘরে।পোশাক, প্রসাধনী, জুতা থেকে শুরু করে নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিস—সবই পাওয়া যাচ্ছে অনলাইনে। প্রয়োজন হলেই
দীর্ঘদিনের কাশি যক্ষ্মার (টিবি) পরিচিত লক্ষণ। তবে শুধু কাশিই নয়, অকারণে ওজন কমে যাওয়া, রাতে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া, ক্ষুধামন্দা কিংবা দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির মতো উপসর্গও হতে পারে এই রোগের ইঙ্গিত। এসব
ত্বকের অন্যতম সাধারণ সমস্যা হলো ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইটহেডস। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় এগুলোকে বলা হয় ‘কমেডোনস’।দেখতে প্রায় একই রকম মনে হলেও চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, এদের ধরন ও কারণ আলাদা। ত্বকের
কারো যখন পিঠ ব্যথা বা কোমর ব্যথা করে, শুরুতে বিষয়টি স্বাভাবিক মনে করা হয়। ধরে নেয়া হয়, ঘুমানোর ভঙ্গির ভুলের কারণে বা শারীরিক পরিশ্রমের কারণে হয়তো পিঠে ব্যথা হয়েছে।পরে ব্যথা
