হলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী অ্যাঞ্জেলিনা জোলি ৫১ বছর বয়সেও তার প্রাকৃতিক সৌন্দর্য ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য বিশ্বজুড়ে আলোচনায় থাকেন। তার ত্বকের যত্ন নিয়ে বিভিন্ন সাক্ষাৎকারে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের ও লাইফস্টাইল বিশ্লেষকদের মন্তব্য বিস্তারিত...
দুই বছরের নিচের শিশুকে তালমিছরি কিংবা অন্য কোনো ধরনের বাড়তি চিনি দেওয়া শরবত খাওয়ানো থেকে বিরত থাকা উচিত। কারণ শিশুর জীবনের প্রথম দুই বছর কোনো ধরনের অ্যাডেড সুগার (চিনি বা
পার্কে বসলে কিংবা খোলা কোনো জায়গায় বেড়াতে গেলে অনেকেই বসে বসে চিনাবাদাম খেতে পছন্দ করেন। যদিও বাড়িতে সবার খাওয়া হয় না। কিন্তু অনেকের হয়তো জানা নেই অনেক খাবারের চেয়ে চিনাবাদামের
টক দই অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কার্যকর। এর স্বাদ কিছুটা টক হওয়ায় স্বাদ বাড়াতে অনেকেই চিনি বা লবণ মেশান। কেউ কেউ মিষ্টি লাচ্ছি বা নোনতা
গরমের দিন তাপমাত্রা বাড়ার সাথে সাথে অনেকেই হজমের সমস্যায় ভুগতে শুরু করেন। তবে কী কারণে এমন হয় অনেকেই তা বুঝতে পারেন না। অধিকাংশ মানুষেরই প্রচণ্ড গরমের সময় অ্যাসিডিটি, পেট ফাঁপা,
বর্ষার আগমনের সঙ্গে সঙ্গে গ্রীষ্মের উত্তপ্ত প্রকৃতি হয় শান্ত। তবে এর সাথে সাথে বিপদের ঝুঁকিও বাড়ে। বিশেষ করে বৃষ্টিতে রাস্তাঘাট পিচ্ছিল থাকায় হঠাৎ করে পড়ে যাওয়ার ঝুঁকিসহ যাতায়তে নানা বিড়ম্বনা
সারাদিন অফিসে কাজ করার সময় আমাদের শরীর চাঙ্গা থাকলেও বাড়িতে ফেরার সাথে সাথে অবসাদ ঘিরে ধরে। মনে হয়, সারাদিনের ক্লান্তি যেন একসঙ্গে ভর করেছে শরীরে। অথচ দিনভর কাজের সময় তা
