ত্বক সুস্থ রাখতে এবং ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ হলো প্রতিদিন কমপক্ষে এসপিএফ ৩০ বা তার বেশি সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। সেইসঙ্গে পর্যাপ্ত পানি পান করা গুরুত্বপূর্ন। রোদে বের হলে শরীর ঢেকে রাখে এমন পোশাক পরা এবং ত্বকে নতুন কোনো দাগ, তিল বা অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া।
সবশেষে বলা যায় ত্বকের যত্ন নেয়া গুরুত্বপূর্ণ। আর স্বাস্থ্যকরজীবন যাপন করতে তবে। ত্বকের ধরনের সঙ্গে ক্যান্সারের ঝুঁকি আছে এটা ভুল ধারণা। যদি ত্বকের সমস্যা দেখেন তাহলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে। চিকিৎসক আপনাকে সঠিক দিক নির্দেশনা নিতে হবে।
