শুধু মুখ নয়, কপাল থুতনিতেও ভরে যায় ব্রণে। এই সমস্যা টিনেজারদের মধ্যে বেশি দেখা গেলেও যেকোনো বয়সেই ব্রণে নাজেহাল হতে পারে যে কেউ। বাজারের পাওয়া নামিদামি ক্রিম থেকে ঘরে টোটকা, বিস্তারিত...
হালকা খিদে মেটাতে অনেকেই ডিমের ওপর ভরসা করে থাকেন। স্বাস্থ্যকর ও সহজ এই খাবার প্রোটিনের একটি চমৎকার উৎস। কোলেস্টেরল বাড়ানো এবং ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকেই ডিম দূরে রাখেন। তবে
বিশ্বব্যাপী লিভার ক্যান্সারে আক্রান্তের সংখ্যা ২০৫০ সালের মধ্যে প্রায় দ্বিগুণ হতে পারে। প্রকাশিত এক গবেষণায় মঙ্গলবার এ সতর্ক বার্তা দেওয়া হয়েছে। তবে স্থূলতা, মদ্যপান ও হেপাটাইটিসের মতো প্রতিরোধযোগ্য ঝুঁকিগুলোর বিরুদ্ধে
দীর্ঘ সময় রোদে থাকা, মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত কাজের কারণে মাথা ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক। সাধারণত বিশ্রাম নিলেই শরীর আবার সতেজ হয়ে ওঠে। তবে যদি মাথা ব্যথা দীর্ঘদিন থাকে বা বারবার
প্রতিবছর ২৮ জুলাই পালিত হয় বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস। এবার দিবসটি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা’র সব মেম্বার স্টেট এবং ওয়ার্ল্ড হেপাটাইটিস অ্যালায়েন্সের ১১৫টি সদস্য দেশের ৪০০টিরও বেশি সংগঠন উদযাপন করছে। দিবসটি পালনের
ত্রিশ পার হওয়ার আগেই অনেকেই হাঁটুর যন্ত্রণায় ভোগেন। বিশেষ করে নারীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। সাধারণত বয়স বাড়লে আমাদের হাড় দুর্বল হতে শুরু করে। তার প্রভাব পড়ে হাঁটুর
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই কোমর ও হাঁটুর ব্যথায় ভোগেন। তবে শুধু বয়স নয়, অনেক সময় কম বয়সেও আর্থ্রাইটিসের (বাতের ব্যথা) সমস্যা দেখা দিতে পারে। আর্থ্রাইটিস প্রধানত দুই ধরনের হয়ে
