যদিও সাধারণত মানুষের হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে ৬০ থেকে ১০০ বার হয়ে থাকে, তবু কখনো হৃদপিণ্ডের স্পন্দন অস্বাভাবিকভাবে দ্রুত, জোরে বা অনিয়মিত মনে হতে পারে। যা বুকে, গলায় বা ঘাড়ে ধড়ফড় বিস্তারিত...
সচেতন মানুষ জানেন, দাঁতকে সুস্থ ও মজবুত রাখতে শুধু পুষ্টিকর খাবারই নয়, নিয়মিত যত্নও সমান জরুরি। কিন্তু অনেক জনপ্রিয় খাবার ও পানীয় অজান্তেই দাঁতের জন্য বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। দন্তবিশেষজ্ঞরা দীর্ঘমেয়াদি
অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে আজকাল তরুণ প্রজন্মের মধ্যে বাড়ছে নানা শারীরিক সমস্যা। বিশেষ করে থাইরয়েড ও স্থূলতার মতো রোগের প্রকোপ উদ্বেগজনকভাবে বাড়ছে। শরীরে বিপাকের গতি ও হরমোনের ভারসাম্য
অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে আমাদের শরীরে নানা প্রভাব পড়ছে। এর ফলে অল্প বয়সেই দেখা দেয় নানা জটিলতা। তাড়াতাড়ি বার্ধক্যের ছাপ পড়ে যায় দেহে। এর অন্যতম একটি প্রভাব পড়ে
সকালে ঘুম থেকে উঠে খালিপেটে গরম পানি খান এ যুগের নায়ক-নায়িকা থেকে ইনফ্লুয়েন্সার প্রায় অনেকেই। তাদের দেখে অবশ্য তা বোঝার উপায় নেই। দাগহীন টানটান ত্বক। হয়তো সে জন্যই সাজগোজের সময়
ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা আজকাল অত্যন্ত সাধারণ সমস্যা। বিশেষ করে যারা সারা দিন ডেস্কে বসে কম্পিউটার বা ল্যাপটপে কাজ করেন, কিংবা ঘণ্টার পর ঘণ্টা মোবাইল ব্যবহার করেন, তাদের মধ্যে এই
বর্তমান সময়ে শিশুদের শৈশব কাটে স্মার্টফোন আর ল্যাপটপের গণ্ডির মধ্যেই! একদিকে অনলাইন ক্লাস, অন্যদিকে মোবাইলে রকমারি বিনোদন। ছোটদের জীবনে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত সম্ভবত তাদের চোখ। এই সমস্যা দিন দিন বাড়ছে।
সাধারণ মানুষের ধারণা, বয়স্কদের স্ট্রোক বেশি হয়। কারণ স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হাই কোলেস্টেরলের মতো এমন সমস্যাগুলো বয়স্কদের বেশি থাকে। সম্প্রতি এ ধারা পরিবর্তন হয়েছে। স্ট্রোক এখন কম
