অস্বাস্থ্যকর খাবার, অনিয়মিত জীবনযাপন ও শরীরচর্চার অভাব সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে লিভারের। অতিরিক্ত তেল-মসলা, প্রসেসড ফুড, বা মদ্যপান লিভারে ফ্যাট জমিয়ে তৈরি করে ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি। এতে লিভারের স্বাভাবিক কাজ বিস্তারিত...
বর্ষাকালে আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেক ঝামেলা আসে—ঘর স্যাঁতসেঁতে হয়ে যায়, জামাকাপড় শুকায় না। সেই সাথেই আরেকটা সমস্যা হয়—গয়না নষ্ট হয়ে যাওয়া। বিশেষ করে রুপার গয়না। বর্ষায় বাতাসে বেশি আর্দ্রতা থাকে,
বর্তমান সময়ে ইউরিক এসিড বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন বিশ্বজুড়ে প্রায় সাড়ে চার কোটিরও বেশি মানুষ। এই সমস্যা দীর্ঘদিন চলতে থাকলে শুধু গাঁটের ব্যথাই নয়, শরীরে বাসা বাঁধতে পারে আরও একাধিক
বাজার ছেয়ে গেছে পাকা আমে। এই সময়ে বাজারে বিভিন্ন জাতের আম পাওয়া যায়। আম দিয়ে অনেকে অনেক রকম খাবার তৈরি করেন। আপনিও চাইলে আম দিয়ে দই তৈরি করতে পারেন।সহজে কিভাবে
ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকে রাতে ভাত খেতে চান না। ব্লাড সুগার নিয়েও কারো কারো চিন্তা থাকে। তাই রাতে তারা রুটি খেয়ে থাকেন। আর রাতে ভাতের পরিবর্তে রুটি খাওয়াকে স্বাস্থ্যকর
গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি বিভাগে জরুরি ভিত্তিতে যে সকল রোগী ভর্তি হন তাদের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ ও জটিল রোগী হচ্ছেন পরিপাকতন্ত্রের রক্তক্ষরণে আক্রান্ত রোগীরা। যদি এই রক্তক্ষরণ দ্রুত ও বেশি পরিমাণে ঘটে, তবে তা
আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন তাদের দিন শুরু করেন কফি দিয়ে। কারণ এক কাপ কফি পান করলে শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি আসে এবং সক্রিয় বোধ হয়। অনেকে ঘুম কাটাতে কফি খান। এক
আধুনিক জীবনে হাই কোলেস্টেরল যেন নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত শরীরচর্চার অভাব, অতিরিক্ত ফ্যাট ও ভাজাপোড়া খাওয়া—সব মিলিয়ে আজকাল কম বয়সেই কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাচ্ছে। বিশেষ করে যেসব নারী
