পেট ব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। কম-বেশি সবারই কখনো না কখনো পেটের অস্বস্তি হয়।কখনো এটি সাময়িক গ্যাস বা বদহজমের কারণে হয়, আবার কখনো গুরুতর কোনো রোগেরও ইঙ্গিত দিতে পারে। উপসর্গের বিস্তারিত...
কোঁকড়ানো চুল সামলানো অনেকের কাছেই ঝামেলার মনে হয়। কিন্তু সঠিক নিয়ম জানলে এই অবাধ্য চুলকেই খুব সুন্দর করে সাজিয়ে রাখা সম্ভব। এর জন্য সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি হলো হেয়ার ডিফিউজিং। হেয়ার
বসে বসেই হবে ব্যায়াম! শুধু সঠিকভাবে বসতে জানলে আর কিছু নিয়ম মানলেই সুস্থ থাকবে শরীর। কমবে ওজনও। বুড়ো হোক কিংবা বয়ঃসন্ধির সময়—যেকোনো বয়সেই করা যাবে এই ব্যায়াম। এই সহজ ব্যায়ামের
জীবনধারণের অন্যতম মৌলিক উপাদান—পানি। প্রতিদিনই পানি পান করতে হয়। এই পানি পানের সাধারণ অভ্যাসেও লুকিয়ে থাকতে পারে বড় ভুল। যা স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। ভারতীয় গণমাধ্যম আনন্দবাজারের এক প্রতিবেদনে উঠে
সাম্প্রতিক গবেষণায় বলা হয়েছে, ব্যথানাশক ওষুধ—বিশেষ করে যদি তা অতিরিক্ত মাত্রায় খাওয়া হয়—তাহলে কিডনির ক্ষতির ঝুঁকি বাড়াতে পারে।পাবমেডে প্রকাশিত এক গবেষণাপত্রে উল্লেখ করা হয়েছে, গরমের সময়ে ‘নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ’ বেশি
মাড়ি থেকে রক্ত পড়াকে অনেকেই সাধারণ দাঁতের সমস্যা বলে গুরুত্ব দেন না। তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন, এটি মুখের ভেতরের বা শরীরের আরও গুরুতর কোনো সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণও হতে পারে। সবচেয়ে
শরীরের হাড় ও দাঁত মজবুত রাখতে ক্যালসিয়াম অপরিহার্য। কিন্তু রক্তে এই ক্যালসিয়ামের মাত্রা প্রয়োজনের তুলনায় বেড়ে গেলে তা শরীরের জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এই অবস্থাকে বলা হয়
