চোখ শুধু দেখার একটি অঙ্গ নয়—এটাই পৃথিবীর সঙ্গে আমাদের অনুভূতি, অভিজ্ঞতা আর সম্পর্ক গড়ে তোলার সবচেয়ে শক্তিশালী মাধ্যম। অথচ দৈনন্দিন ব্যস্ত জীবনে আমরা চোখের যত্ন নেওয়ার কথাই সবচেয়ে কম ভাবি। বিস্তারিত...
নারীদের মন জয় করা মোটেই সহজ কাজ নয়। এই জটিল আবেগের জগতে পৌঁছাতে চাইলে পুরুষদের কিছু বিষয় বোঝা জরুরি। নিজের মধ্যে গড়ে তুলতে হবে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ গুণ। তাহলেই ধীরে ধীরে
বাজার থেকে মাংস কিনে এনে রান্নার আগে ভালো করে ধুয়ে নেওয়া সব পরিবারেরই দীর্ঘদিনের নিয়ম। অনেকেই মনে করেন, কাঁচা মাংস ধুলে জীবাণু দূর হয় এবং খাবার নিরাপদ হয়। বিশেষ করে
শুধু আরামের জন্য নয়, ভালো ঘুম শরীর ও মনের সুস্থতার ভিত্তি। অথচ আমরা অনেকেই না বুঝেই এমন কিছু অভ্যাস গড়ে তুলি, যা ধীরে ধীরে ঘুমের মান নষ্ট করে দেয়। দৈনন্দিন
মিষ্টি স্বাদ, জেলির মতো নরম গঠন আর রসুনের তীব্র গন্ধহীন এক বিস্ময়কর খাবার হলো ব্ল্যাক গার্লিক। সাধারণ সাদা রসুনকে কয়েক সপ্তাহ ধরে নির্দিষ্ট তাপমাত্রা ও আর্দ্রতায় রাখার ফলে রাসায়নিক পরিবর্তনের
হালকা গরম পানিতে এক চিমটে লবণ মিশিয়ে খাওয়ার অভ্যাস আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী। এটি শরীরের সোডিয়াম, পটাশিয়াম ও অন্যান্য খনিজ উপাদানের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। ফলে শরীর সহজে
বর্তমান সময়ে প্রায় কেউই হাতে লিখতে স্বচ্ছন্দ বোধ করেন না। বেশির ভাগ মানুষই কাজ সারছেন ল্যাপটপ বা কম্পিউটারে টাইপ করে। মাউসের এক ক্লিকেই যেন দুনিয়া ঘুরে আসা যায়। কিন্তু দিনের
আমাদের মধ্যে অনেকেই নানা ব্যস্ততায় দুপুরে খাবার না খেয়ে এড়িয়ে যান। আর এই ভুলটা করেন বলেই বিপদ বাড়ে। কিন্তু তারা এটা বুঝতেও পারেন না। তাই যেভাবেই হোক দুপুরের খাবার খেতেই
