শুধু মুখ নয়, কপাল থুতনিতেও ভরে যায় ব্রণে। এই সমস্যা টিনেজারদের মধ্যে বেশি দেখা গেলেও যেকোনো বয়সেই ব্রণে নাজেহাল হতে পারে যে কেউ। বাজারের পাওয়া নামিদামি ক্রিম থেকে ঘরে টোটকা, বিস্তারিত...
দীর্ঘ সময় রোদে থাকা, মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত কাজের কারণে মাথা ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক। সাধারণত বিশ্রাম নিলেই শরীর আবার সতেজ হয়ে ওঠে। তবে যদি মাথা ব্যথা দীর্ঘদিন থাকে বা বারবার
ত্রিশ পার হওয়ার আগেই অনেকেই হাঁটুর যন্ত্রণায় ভোগেন। বিশেষ করে নারীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। সাধারণত বয়স বাড়লে আমাদের হাড় দুর্বল হতে শুরু করে। তার প্রভাব পড়ে হাঁটুর
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই কোমর ও হাঁটুর ব্যথায় ভোগেন। তবে শুধু বয়স নয়, অনেক সময় কম বয়সেও আর্থ্রাইটিসের (বাতের ব্যথা) সমস্যা দেখা দিতে পারে। আর্থ্রাইটিস প্রধানত দুই ধরনের হয়ে
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের হাড় ধীরে ধীরে দুর্বল হতে শুরু করে। বিশেষ করে ৪০ বছর পেরোনোর পর অনেকেই অস্টিওপরোসিস বা আর্থ্রাইটিসের মতো হাড়-সংক্রান্ত সমস্যার মুখোমুখি হন। হাড় শরীরের ভিত্তি—
হার্ট অ্যাটাক ও কার্ডিয়াক অ্যারেস্টকে অনেকেই একই ধরনের সমস্যা হিসেবে ভাবেন, কিন্তু এদের মধ্যে বেশ পার্থক্য রয়েছে। দুইই হৃদযন্ত্রের গুরুতর সমস্যা ও প্রাণঘাতী হতে পারে, তবে হার্ট অ্যাটাকে রোগীকে বাঁচানোর
ছুটির দিনে আরামদায়ক পোশাক পরে কাটিয়ে দিতে পারেন। তবে এইদিনে আমাদের অনেক ধরনের আয়োজন থাকতে পারে। এই যেমন দাওয়াত, সিনেমা দেখা, বাইরে খেতে যাওয়া বা শুধুই ঘুরে বেড়ানো। এই সময়ে
মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ হচ্ছে যকৃৎ বা লিভার। এটি কেবল রক্তকে শোধন করে না, বরং মেটাবলিজম, হজম ও ডিটক্সিফিকেশনের মতো অনেক প্রয়োজনীয় কাজ করে। তবে বর্তমান সময়ে আমাদের জীবনযাত্রা এবং
