বাথরুম সাধারণত নিজেকে সতেজতার জন্য ব্যবহার করা হলেও দুঃখজনকভাবে এটি অনেকের কাছেই এখন আতঙ্কের নাম। মাঝে মধ্যেই আশপাশে শোনা যায়, বাথরুমে স্ট্রোকের ঘটনা ঘটছে।অপ্রত্যাশিত এই প্রবণতাটি নিয়ে বাসা-বাড়ির বয়স্করা সব বিস্তারিত...
কখনো তীব্র গরম, আবার কখনো বৃষ্টি। কখনো কখনো আবার রোদের ঝলকানির মধ্যেই বৃষ্টি পড়তে দেখা যায়।তবে গরমের দাপটের কারণে সকাল সকাল গোসল করা হয়। আবার বাসা-বাড়ির বাইরে দীর্ঘ সময় থাকা
রোমান্টিক কিংবা অ্যাকশনধর্মী কোনো সিনেমা দেখা, পরীক্ষার আগে দুশ্চিন্তা করা, অফিসে কাজের মাঝে আনমনে বসে থাকার মতো পরিস্থিতিতে নিজের অজান্তেই দাঁত দিয়ে নখ কাটতে থাকেন অনেকে। যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায় অনিকোফ্যাগিয়া’
বর্তমান সময় অধিকাংশ মানুষই পড়ালেখা নিয়ে যেমন গুরুতর চিন্তিত, একইভাবে ক্যারিয়ার নিয়েও উদ্বিগ্ন থাকেন। বিশেষ করে পড়ালেখার শেষ মুহূর্তে এসে কিভাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করবেন, চাকরি জীবনের নির্দিষ্ট একটি সময় পর
খুলনা জেলা প্রতিনিধি: ফাহিম ইসলাম খুলনার কয়রা উপজেলায় সুবিধাবঞ্চিত ও নিম্নআয়ের মানুষের জন্য বিনামূল্যে চক্ষু চিকিৎসা ক্যাম্পের আয়োজন করা হয়েছে। এ উদ্যোগের আওতায় উপজেলার দুই হাজার রোগীর চক্ষু পরীক্ষা এবং
শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত ব্যায়াম করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। ওজন নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু করে হৃদ্যন্ত্র ভালো রাখা—নিয়মিত শরীরচর্চার উপকার অনেক।কিন্তু ব্যায়ামের মাত্রা যদি হঠাৎ অনেক বাড়িয়ে দেওয়া হয়, কিংবা শরীরে
টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা (এসডিজি) অর্জন করতে হলে শুধুমাত্র স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের ওপর নির্ভর না করে পানি, শিক্ষা, সমাজকল্যাণ ও স্থানীয় সরকারসহ সংশ্লিষ্ট সব মন্ত্রণালয়কে নিয়ে সমন্বিত পরিকল্পনা ও যৌথ উদ্যোগের ওপর
কাজের চাপে বা ভুল ভঙ্গিতে ঘুমানোর কারণে পিঠে ব্যথা হওয়া অত্যন্ত সাধারণ এক বিষয়। কিন্তু এই সাধারণ যন্ত্রণাই হতে পারে বড় কোনো বিপদের সংকেত। চিকিৎসকেরা সতর্ক করে জানিয়েছেন, পিঠের দীর্ঘস্থায়ী
