প্রক্রিয়াজাত খাবার ও চিনিযুক্ত পানীয় সম্পর্কে আমরা প্রায়ই সতর্কতা শুনে থাকি। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে—এই ধরনের খাবারে থাকা ফ্রুক্টোজ আমাদের শরীর, বিশেষত লিভারের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে। তবে আশার কথা বিস্তারিত...
ক্রিয়েটিনিন হল এক ধরনের বর্জ্য পদার্থ, যা পেশির শক্তি তৈরির সময় শরীরে তৈরি হয়। অতিরিক্ত প্রোটিন খেলেও এই উপাদান তৈরি হয়। সাধারণত, সুস্থ কিডনি এই বর্জ্য শরীর থেকে ছেঁকে বের
সব ধরনের ত্বকেই ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে অয়েলি স্কিনে এই সমস্যা একটু বেশিই হয়। যারা ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করেন না, তাদের ক্ষেত্রেও ব্রণের সমস্যা বেশি দেখা যায়। এ
সিসা শুধু শিল্পকারখানায় ব্যবহার উপযোগী ধাতু নয়, বরং এটি মানুষের জন্য এক শক্তিশালী ও অদৃশ্য বিষ। এটি মানবদেহে প্রবেশ করে বছরের পর বছর হাড়ে জমা হতে থাকে এবং ধীরে ধীরে
লিভার আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ও কর্মব্যস্ত অঙ্গ। এটি একা প্রায় ৫০০-এর বেশি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে—যেমন রক্ত পরিশোধন, হজমে সাহায্য, এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ। কিন্তু যখন এই লিভারে
আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য বলে মনে করা হয় ভিটামিন ও খনিজ পদার্থকে। যার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ভিটামিন এ। এই ভিটামিন আমাদের চোখ সুস্থ রাখতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে
বর্তমানে অনেক তরুণ-তরুণীই কোমরের ব্যথায় ভুগছেন। একটানা বসে কাজ করা, ভারী জিনিস তোলা বা ভুলভাবে শোয়া-বসা ইত্যাদি কারণে এই সমস্যা দেখা দিচ্ছে। সময়মতো ব্যবস্থা না নিলে এই ব্যথা স্থায়ী রূপও
এডিস মশাজনিত রোগ ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে ৩৮২ ডেঙ্গু রোগী। চলতি বছরে এখন পর্যন্ত ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়েছে ২৪ হাজার ৯৯৯ জন। গত ২৪
