কেউ ধূমপান না করলেও আশপাশের ধূমপায়ীদের সিগারেটের ধোঁয়া থেকে তার ফুসফুসে ক্যান্সার হতে পারে। আবার অনেকেই এখন ‘হুক্কা’ পছন্দ করেন। তার ধোঁয়া থেকেও ফুসফুসের ক্ষতি হতে পারে।
আলস্য
কেউ যদি অলস স্বভাবের হন, তাহলে সাবধান হতে হবে।কারণ, আলস্য থেকে ওজন বৃদ্ধি এবং হার্টের স্বাস্থ্য খারাপ হতে থাকে। পাশাপাশি, ফুসফুসও ঠিকমতো কাজ করে না।
বাড়িতে কোনো কাজ করার সময়ে বা টিভি দেখার সময়ে অনেকেই সোজা হয়ে বসেন না। পরিবর্তে তারা সোফা বা বিছানায় শুয়ে পড়েন।আবার অফিসে অনেকেই টেবিলে ঝুঁকে কাজ করেন। এই অভ্যাসের ফলে ফুসফুসের ওপর চাপ তৈরি হয়। সময়ের সঙ্গে ফুসফুসের পেশি শিথিল হয়ে যায়।
সর্দির সময়ে অনেকেই শ্লেষ্মা মুখ দিয়ে বাইরে বের করতে পারেন না। পরিবর্তে তারা শ্লেষ্মা গিলে নেন।মিউকাসের সঙ্গে বাতাসের দূষিত পদার্থ ফুসফুসের গায়ে জমা হতে শুরু করে। তার ফলে সময়ের সঙ্গে ফুসফুসের ওপর চাপ সৃষ্টি হয়।
রাসায়নিক
